Fußgesundheit
Was zwölf Stunden in geschlossenen Schuhen mit der Haut Ihrer Füße machen
Füße tragen eine der höchsten Schweißdrüsendichten des Körpers, und ein geschlossener Arbeitsschuh lässt dieser Feuchtigkeit keinen Ausweg.
Sabine schreibt über Komfortprodukte für Menschen, die ihren Arbeitstag im Stehen verbringen. Sie hat Jahre auf Verkaufsflächen und in Lagerhallen verbracht und testet alles, worüber sie schreibt, in ganz normalen Schichten statt im Labor.
Artikel von Sabine Krüger
Leben auf den Beinen
Der Zwei-Minuten-Reset, der in jede Schicht passt
Sie können sich nicht immer hinsetzen. Das hier geht fast immer – und es setzt am eigentlichen Mechanismus hinter schweren Beinen an.
Leben auf den Beinen
Warum Stillstehen den Körper mehr belastet als Gehen
Wer bei der Arbeit zehntausend Schritte geht, fühlt sich am Abend oft besser als jemand, der auf einem Fleck gestanden hat. Das ist kein Widerspruch.
Leben auf den Beinen
Nach der Nachtschicht: Was Ihre Beine zuerst brauchen
Die Reihenfolge nach einer langen Nacht macht einen spürbaren Unterschied, und die meisten machen es andersherum.
Schmerzen & Erholung
Nächtliche Krämpfe in Wade und Fuß: Was dabei wirklich passiert
Häufig, meist harmlos und wirklich scheußlich. Hier ist der aktuelle Wissensstand und die kleine Zahl von Dingen, die sich lohnen.
Kaufratgeber
Was Einlagen Sie im Jahr wirklich kosten
Die Zahl auf der Packung ist nicht der Preis. Wie oft Sie ersetzen müssen, entscheidet über die echte Summe – und das schwankt stärker als das Etikett.
Wohlbefinden am Arbeitsplatz
Anti-Ermüdungsmatten: Was sie leisten und wo sie versagen
Der Wirkmechanismus ist real und recht eng umrissen. Ebenso die Situationen, in denen eine Matte nichts löst und trotzdem dafür verantwortlich gemacht wird.
Wohlbefinden am Arbeitsplatz
Genug trinken, wenn Sie den Arbeitsplatz nicht verlassen können
Das praktische Hindernis ist selten das Vergessen. Es ist, dass Trinken eine Folge hat, für die Sie vielleicht keine Zeit haben.
Kaufratgeber
Anti-Ermüdungsmatten: Was wirklich hilft und was nur Schaumstoff ist
Eine gute Matte macht aus einem harten Boden einen etwas nachgiebigen. Die Kategorie ist voll von dünnem Schaum, der binnen eines Monats platt ist, deshalb lohnen sich die Unterschiede.